Kegiatan Outdoor: Meningkatkan Kesehatan Fisik dan Mental
Melakukan aktivitas di luar ruangan atau kegiatan outdoor telah menjadi tren yang meningkat dalam beberapa tahun terakhir. Banyak orang mulai menyadari pentingnya berinteraksi dengan alam untuk meningkatkan kesejahteraan mereka. Aktivitas seperti berjalan kaki, bersepeda, atau sekadar menikmati waktu di taman dapat memberikan manfaat signifikan bagi kesehatan fisik dan mental. Dengan demikian, kegiatan outdoor menawarkan kesempatan…